Lily先生のワークショップに参加してきました。 | 優悠寛適な日々

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ホ・オポノポノをいつも唱えている
基本的に、能天気な私の毎日のことを書いてます。

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Lily先生のワークショップに参加してきました。
Lily先生のワークショップに参加してきました。
Lily先生は、
初めて参加したヨガのワークショップにきてみえた方。
http://prosper.prosper.babyblue.jp/?eid=756025

ほんとに素敵な声です。
声を聞いているだけで、
癒されました。よつばのクローバー
その効果かいっぱい寝てしまいました。ムニョムニョ

午前と午後どちらにも、
参加し結構体を使ったからか、
かなり体ヘロヘロですムニョムニョが、
ほんとに素敵な時間でした。

参加する機会を与えてくださったI先生。
ほんとにありがとうございます。
http://ameblo.jp/chonmage-donburi/entry-10204363437.html#main


あと、一緒にすごしてくださったnaさんもありがとうございます。

【講座内容】
■午前の部『Voice Work 1 〜NADA BRAHMA  (世界は音から誕生した) 〜』

神秘的なインドに古くから伝わり、今も大切に引き継がれている音について深めるワークショプ。ふだん何気なく聞いているMANTRAやインドの音楽について基礎を知ること、実際にガイドとともに声を出したり,聴くことでNADA BRAHMAのルーツに戻っていきます。

そう、全ては共鳴している。 ゆっくりと呼吸法などと組み合わせながら 進めていきます。   

■午後の部『Voice Work 2 〜SOUND BODY〜』

一人一人の持つすばらしい創造力を生かしてみよう!  自分の中にすでに存在する音(バイブレーション)を体で表現したり 声に出したりしていきます。 そのままの自分を受け入れること、楽しむことで広がっていく深い癒しを一緒に体験していきます。

後半には、インドの歌をみんなでうたっていきます。(KIRTAN)  

【講師】LILY

名古屋を拠点に カンボジア、タイなど世界中でYOGA, SOUND HEALING,KIRTAN などを行っている。いろいろな国で、言葉を超えた深い繋がり、出会った人たちから受け取った大切なメッセージそして 私が今、伝えられるもの。。。それらをできるだけたくさんの人とYOGAや声を通して一緒にシェアしながら一歩ずつ生きている。

http://www.lilyom.com/


[【講座の目的】 

今回の音(バイブレーション)は普段の生活、ヨガのアサナプラクティス(ポーズ)、呼吸法などと深く繋がっています。
いろいろな角度から 自分を観察してジャッジせずにそのままを受け入れることの素晴らしさをワークショップをとおして学んでいきます。
本当に自分が 喜びを感じられるものに向かって。。。
そして それらは 次の道へと繋がっていくでしょう。。。

Om peace…

【shanti-naから一言】

普段なかなか声を出したり 体で遊ぶ機会が無い人
自分について深めていきたい人
声を出すのが苦手、恥ずかしいけれど何かきっかけを探している人
インドやヨガに興味がある人
インストラクダーの方にも学びとしてとても役立つワークショップです。 
今回はいつもと一味違ったWSを…と考え開催に至りました。ここ数年

でたまに耳にする“Voice Work”とても素晴らしい時間を提供できる事と思います。
一度お気軽にご体験ください。

ヨガのこと | comments(3) | trackbacks(0) |

この記事に対するコメント

昨日はお疲れ様でした〜&ありがとうございました!
ほんと先生の声には癒されましたね〜^^
あのパイプオルガンみたいな音色にも癒された。。
私はやっぱり今日はかなり筋肉痛です(笑)
naomi | 2009/04/12 7:57 PM
昨日はありがとうございましたm(__)mとっても素敵な時間をシェアできたことに感謝です☆
そして今朝はカフェヨガお疲れさまでした(^O^)これからもお待ちしてますよ♪次回からは前泊ですね(*´∇`)
来月のnanaっちのWSも楽しみですね☆またいっしょに楽しみましょうねo(^∇^o)(o^∇^)o
Prana | 2009/04/12 10:02 PM
naomiさん こちらこそありがとうございました。
そうですね。あの楽器の音もよかったですよねー。
私も筋肉痛というか身体ヘロヘロでしたよー(笑)

pranaさん
こちらこそありがとうございました。
ひさしぶりにT先生にも会えましたし、
WS参加してほんとによかったです。

cafeyogaもありがとうございました。
でも、cafeヨガは絶対遠征しますので、
今後ともよろしくお願いします。

nana先生のWSも楽しみです。
hauma | 2009/04/13 3:41 PM
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